散文精选网网友提问：
如何保养出年轻好肌肤？
优质回答：
年轻好肌肤要求肌肤本身充满健康活力，也就是说皮肤要紧致细腻、光滑没有瑕疵，绝对不可以显的松弛老态。
想要保持这样的皮肤状态当然要付出极大的代价，不仅仅是生活习惯，还要求有正确的护肤观念，以及适当的护肤投入。
生活习惯良好
生活习惯就不用多说，基本上做不到的都是好习惯，比如早睡早起，不吃辛辣食物，多喝水、多吃水果蔬菜，这些都有利于好皮肤的养成。
正确的护肤观念
尽量少化妆，化妆人前一时美，但是卸完妆后的皮肤总是那么的憔悴，而且化妆对皮肤是一种伤害，卸妆的过程更是伤害，是对皮肤屏障的破坏，长期会导致皮肤变敏感脆弱。入场护肤做好保湿补水，适量抗衰老，使用美容工具即可，一定要注意防晒！
最后就是适当的护肤投入
皮肤管理在各个年龄阶段有不同的目标，当年纪达到一定阶段，可以借助一定的医学美容方式进行皮肤保养，留住皮肤年轻的状态。
其他网友回答
要想拥有好皮肤并不是天方夜谭，是的确可以寻找许多办法来实现的。
注重清洁
清洁肌肤是护肤的基础，一个清洁的底子才能够充分吸收营养物质。
适当保养
水乳精华眼霜，到了年纪必须要每天去保养，每天十分钟时间，皱纹少了肌肤水润，几年下来绝对能让你比同龄人年轻许多。
坚持防晒
光辐射是肌肤的大敌，每天出门要涂防晒霜和，面对电脑的时候也要涂隔离，时间长了皮肤受到伤害就少，底子就比不用防晒的人要好。
补充胶原蛋白
胶原蛋白可以让肌肤饱满充满弹性，视觉上更年轻。我们可以用很多种办法来补充，比如猪蹄、口服胶原蛋白、桃胶、鱼胶、燕窝等。
保持心情愉快
多和行事积极的人相处，多用积极的心态来看待周围的事情，多注意到生活中积极向上的一面。
坚持运动
运动并不是说每周必须去健身房报到几次，而是有空的时候多动动，比如做做家务，没事做个仰卧起坐，饭后散步，甚至贴着墙壁直立10分钟。运动可以排毒，也可以让精力充沛、心态年轻，对肌肤大有帮助的。
长此以往，你一定会拥有好皮肤的。
