散文精选网网友提问：
你有多久没有在晚上10点前入睡了？为什么晚睡呢？
优质回答：
能十点以前睡觉的人不多。
首先年轻人不会睡的那么早。
小朋友想睡没有时间，大把的作业十一点能睡觉就不错了。
中年人正在奋斗，常常加班加点，就算是早就晚五的上班族也在躺着玩手机，不愿睡去。
只有老年人不上班，没有作业，也很少玩手机，但是他们却睡不着，老年的瞌睡少。
所以啊，真的能够十点以前睡觉很少很少。
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看到这个问题认真想想有17年没有在晚上10点或10点前睡觉了！
除了上小学时能在十点左右睡觉外，至今算算已有17年了！
自初中开始晚七点半到九点半是自习时间，再处理些自己的平常事务或者同学之间聊聊天已经超过十点半！
出来工作后就是早八点晚八点，下班后处理完个人事务已是九点或十点了，还要偶尔娱乐交际能在12点前睡就阿弥陀佛了！
现在能在10前睡觉的可0～5岁的婴幼儿外应该90％的人不能在10点前睡觉，其中原因不说也想到了吧！
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因为心里想的事太多了，压力大，睡觉都是被逼的
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有短时间了，主要是玩手机
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十点入睡是不是有点早了，我一般情况下是在10：30-11：30之间入睡！早上5：30-6：30之间起床锻炼！实话实说十点确实是早一点，除非是喝多的情况下会在十点入睡！不知道我的睡点和起点是否可以，还请大家指正
