糍粑鱼的做法
健康功效
草鱼:温中
花椒:除湿
“糍粑鱼”是具有浓厚的湖北乡土气息的地方风味名菜。是以鱼肉为主料,经过腌渍、
晾干后煎烧而成的。“糍粑鱼”口味咸辣、香气扑鼻,有“闻则臭、吃则香”之说。佐饭能增量、佐酒可转换口味,在鄂东南地区人们食用“糊粑鱼”已是一种嗜好。
食材用料
草鱼 1条相克食物 |
盐 1勺 |
油 150克 |
生抽 1勺 |
大蒜 1个相克食物 |
花椒 2克 |
料酒 1勺 |
葱 3根相克食物 |
姜 1块相克食物 |
干辣椒 10克相克食物 |
芝麻 2克相克食物 |
糍粑鱼的做法
1.买回草鱼一条,(卖鱼的帮忙杀好切块)用水洗去血水,沥干水份
2.放入盐,料酒,生抽,姜片,葱段拌均匀,放冰箱腌制3~4小时
3.准备好佐料
4.姜蒜切小片,干辣椒切成小节节,葱切段备用
5.锅中放油,待油烧热放入腌好的鱼块煎炸
6.待鱼块变成金黄色
7.捞起来备用
8.倒岀锅中多余的油,留底油
9.放入花椒,辣椒,大蒜,姜,芝麻爆香!
10.放入煎好的鱼块炒匀
11.放入葱段炒匀
12.做好了准备起锅
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