网友提问:
我要怎样原谅父母,原谅曾经的自己?
优质回答:
过好自已的日子。积德行善。
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感谢邀请。
已经成为过去的人和事,都是曾经的客观存在,无法改变。
无论美、丑、善、恶,都已经刻在过去的时光里,无法改变。
很多人都喜欢说:“如果当时…..,会怎样怎样…..”,可惜,那只是“如果”,客观世界里,从来没有时光倒流一说。
当下,有很多的影视、小说热衷于穿越题材,也有很多人爱看。因为人们从中体会到意淫时间和历史的快感。
只是,时间的脚步从来不曾停留,历史的车轮也是一直滚滚向前。
所以,对于过去(人和事),我们除了接纳,还是接纳。因为他们一直就在那儿,而且不可改变。
我们能做的,要么,永不回头,永不停息,一路向前,将生命过成一个一直冲锋的战士,无暇顾及过往。可惜,这也只能是理想状态,没有人做得到。
我们总要息下来,喘口气,抹把汗的当口,顺便瞄一眼来时的路…..
那个曾经的自己,就在那里,定定的望着你。
怎么办?
不害怕,他(曾经的自己)是在那里,他也许看上去不友好、不亲善,甚至肮脏…..
他(曾经的自己)就是那样的。
伸出你的手,去触摸,张开怀抱,给他一个温情的拥抱。
他(曾经的自己)要的,不是现时的你的原谅
是,接受。
接受他(曾经的自己),接受他(曾经的自己)以那样的方式存在,在过去的那段时光里。
然后,抱抱他(曾经的自己)
告诉他(曾经的自己),现在的你很好,他(曾经的自己)也要好好的。
学会了接纳曾经的自己,与父母的结,也会慢慢解开。
祝好。
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曾经有本书叫《家是会伤人的》引起很多人的共鸣。
最爱我们的父母,也许也最能伤害你,不可否认,他们是最了解你的人,也是你最信任的看中的人,所以我们都把彼此最糟糕的一面展现出来。
这些就成了原始家庭的伤害,甚至会影响你。
但是,我们恰恰忽略了一点,这段关系也是最容易被修复的。
引用佛家用语“本自富足”和王阳明的“致中和”。
前一句是认可自己,后一句是认可父母。
本自富足,因为有了自信,所以不会在意别人的想法,自有主张。
致中和。无论外界如何,都是荣辱不惊,客观和乐观的面对,舆论面对谁,即使自己也恪守。
这些做好,也许妈妈的一顿清汤面,都会让你忘却那些对你所谓的伤害!
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想想你的目标吧。
是想一辈子活在恨里郁郁终老,还是从此收拾心情,学会去爱、接纳、尊重。
奥巴马媳妇说过一句”when they go low, we go high”
当别人指责、抱怨、怨怼、甚至侮辱时,你选择包容、善良、温暖和从容。
你不是非要那样,可是这是一个选项
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童年的阴影是需要一生治愈的,原生家庭会影响人的一生。每个孩子长大成人后,会始终带着原生家庭的特点,并将它带入自己新组建的家庭。原生家庭的影响不仅关系到个人,还会在很大程度上关系到下一代的一生幸福。当你意识到自己受原生家庭影响的时候,你就已经治愈一半了,你或许恨你的父母,但等你当父母之后,或许有一天会原谅父母。体谅自己的父母是一个需要时间的过程,在恰当的时机,看穿父母的伪装,洞悉他们的内心。终有一天,学会接纳不完美的父母。也接纳小时候没被被充分呵护的自己,要学会好好爱自己。希望你早日与童年的那个“本我”和解,别等父母不在了,那时候连和解的对象都没了,会留下更深的遗憾!