网友提问:
你最喜欢的一款粥是什么?怎么做好吃?
优质回答:
我最喜欢皮蛋瘦肉粥
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我最喜欢的就是妈妈煮的白米粥。最简单的食材,用爱心做调味,小时候上学每天早上喝一碗妈妈做的白米粥,现在长大了,这碗妈妈爱心粥我会煮给我女儿吃,希望多年以后,女儿也能品出粥中美味。
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在我们这个地方,喝粥一般是早上吧,坐标重庆。早上喝粥我比较喜欢清淡的,蔬菜粥就可以了,鲜香可口,不仅补充维生素,还促进消化吸收,比起其他肉类粥点,蔬菜粥放在早上吃也不会感觉到腻,配上一小碟咸菜,就开启了元气满满的一天哦!
蔬菜粥不仅好吃,其的做法也十分简单:
1,取大米适量,用清水洗净了下锅,锅里水的比例大致是1:4,大火将水烧至沸腾,然后调慢火,慢慢熬制,大概20~30分钟就差不多熟了。
2,将生菜叶切碎,待锅里的米饭熟了以后加入生菜叶,搅拌均匀,继续熬制。
3,等菜叶差不多熟了之后,可根据自己的喜好加入食用盐调匀,有些人吃清淡也可以不放盐,这个看自己喜好,待到粥差不多熬成粘稠状态时,就可以出锅了,舀上一碗,再加上葱花点缀,一碗美味的蔬菜粥差不多就算完成了。
这是家常蔬菜粥最简单的做法,味道也是最纯正的,以清香可口为主。当然也可以根据自己个人的喜好,可以在粥中加入胡萝卜丁、香菇丁等,这样营养会更丰富,香菇也能更提香。
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皮蛋瘦肉粥的做法
原料:
大米150克,里脊肉100克,皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油5ml,盐5克,生抽适量,糖适量,鸡精适量
做法
1、将大米淘洗干净,放入清水,倒入适量香油搅匀后浸泡30分钟,姜去皮切片,香葱切段,皮蛋切成小块备用;
2、将里脊肉切成短条,入碗中加入适量生抽,糖,盐,搅匀后腌制20分钟;
3、取砂锅至于灶上,将淘洗好的大米连同水一同倒入砂锅,开中火烧开后转小火炖煮30分钟左右;
4、起锅烧油,放入葱段,姜片爆香,下入腌好的里脊肉,大火炒制入味,转中火炒至断生后盛出备用;
5、20分钟左右后,将炒好的里脊肉和一半量的皮蛋放入砂锅继续炖煮;
6、待大米粥完全熟透,皮蛋已经软化溶解于粥里面时,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可关火,盛出前放入适量的盐和鸡精调味,撒上香葱碎即可食用。
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夏季炎热烦闷,多喝粥既补充水分,又可消暑宁神。 像绿豆汤是夏季清热解暑的良品,若做成冰粥,真可谓透心凉!做绿豆汤之前可以先把绿豆浸泡2-4小时,我今天着急做,所以没有浸泡,就是煮的时间长一些,先把绿豆清洗干净,放超过绿豆的清水,用小手指量一下,超过一个小手指的水就可以了,然后等到锅里的水沸腾了,再放入一小碗凉水,等到第二次沸腾的时候加入老冰糖,连续加水三次,直到绿豆爆炸开来,闷10分钟就可以出锅了。备注:绿豆性凉,味甘,炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话,则可直接煮绿豆水,或者同金银花一起煮,每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用。