网友提问:
6.7岁的孩子如何提高孩子的免疫力呢?
优质回答:
1、要做到营养全面,注意孩子的营养,对孩子的免疫力增强有好处。
2、按照医生建议积极接种疫苗,接种疫苗是提高免疫力最好的办法,不管是免费的疫苗还是收费的疫苗,只要符合孩子这一阶段,就建议打,接种疫苗的利远远大于弊。
3、让孩子有充足的睡眠。
4、要多出去进行户外活动,锻炼身体,增强体质。
5、在流行病高发的季节,比如在流感高发的季节或者手足口病高发的季节尽量不要去人多的地方,尽量不要去密闭环境里,避免孩子被传染到。
6、注意卫生,平时注意勤洗手,特别是回家以后注意洗手,能够提高孩子的抵抗力,尽量让孩子少得病。
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饮食平衡,少吃垃圾食品,多运动